07.08.2018 02:03 BEAUTY - советы. Уход за кожей в разное врем суток. Многие спросят, зачем стоит уделять внимание таким "тонкостям"?! Да затем, чтобы сделать "уход" максимально эффективным. С 6:00 до 9:00 - в это время прекращается выработка гормона сна мелатонина и организм начинает постепенно включается.